Las clases de Naked Yoga de Bandha BCN se enfocan en el placer de practicar yoga entre hombres, buscando el bienestar físico y mental, y haciéndolo accesible a todos. Las posturas se adaptan al nivel y a la flexibilidad de cada uno.

Nuestras clases brindan la oportunidad de practicar yoga en nuestra forma más natural: desnudos. Así, disfrutamos de la sensación de libertad y conexión con nuestro cuerpo mientras exploramos las posturas clásicas del Hatha Yoga.

Nuestro enfoque es el bienestar general: equilibrio y armonía entre cuerpo y mente.

A través de esta práctica, fortalecemos nuestros músculos, mejoramos nuestra flexibilidad y aliviamos el estrés, todo en un ambiente inclusivo y respetuoso.